تبلیغات

پندهایی برای افراد بالای چهل سال که وارد دوره ی میانسالی شدن

Article Image

.???? پند اول :

همیشه آب بخور، حتی اگر تشنه نباشی و احساسش رو نداشته باشی، که بیشتر مشکلات سلامتی مون از کم آبی بدن هست !

????پند دوم :

ورزش کن حتی اگر در اوج مشغولیت باشی، جسمت باید تحرک داشته باشه حتی اگر پیاده روی و یا شنا باشه

???? پند سوم :

غذات رو کم کن. هوس خوردن رو ترک کن که هیچ خیری درش نیست. خودت رو محروم نکن از خوردن ولی مقدارش رو کم کن !

????پند چهارم :

تا جای ممکن کمتر از ماشین استفاده کن، سعی که پیاده بری سر کار و یا هر جای دیگه ای

???? پند پنجم :

از عصبانیت دوری کن، قهر و ناراحتی رو ترک کن، سعی کن مسائل رو آسون بگیری. خودت رو در شرایط ناراحت کننده قرار نده ، همه اینا سلامتیت رو از بین میبره و روحیه ات رو داغون میکنه !

???? پند ششم:

همان طور که میگن پولت رو توی آفتاب رها کن و خودت بشین تو سایه !

برای خودت و اطرافیانت چیزی کم نذار !

که پول اومده تا ما راحت زندگی کنیم ، نه اینکه ما زندگی کنیم تا جمعش کنیم فقط

???? پند هفتم :

نه حسرت کسی رو بخور، و نه حسرت کاری که نمیتونی انجامش بدی، و نه حسرت چیزی که نمیتونی بدستش بیاری، از ذهنت کنارشون بزن، اصلا فراموشش کن !

???? پند هشتم :

فروتن باش و باز هم فروتن! که پول و مقام و قدرت و نفوذ و همه چیز با غرور و خود بزرگ بینی از بین میره!

اما متواضع که باشی همه دوستت خواهند داشت و خداوند هم قدر و منزلتت رو بالاتر خواهد برد

???? پند نهم :

موهای سرت که سفید شد به این معنا نیست که داری به آخر عمرت نزدیک میشی ! بلکه نشونه اینه که زندگی بهتری داره آغاز میشه، خوش بین باش !

خاطره بساز ، برو سفر ، خودت رو با خوشی های حلالِ دنیوی سرگرم کن !

???? پند آخر :

ارتباطت رو با خدا هرگز قطع نکن که عبادت برگ برنده تو در دنیاست. برای روزی که نه ثروت بدردت میخوره و نه فرزند!

۳۰/۶/۱۳۹۷

تبلیغات

بزودی

جدیدترین اخبار

داغ ترین اخبار