تبلیغات

فواید درمانی و طبی روزه

Article Image

روزه بر هر مسلمان، عاقل و بالغ فرض است چرا که روزه عبادت الله و دستور اوست 

روزه دارای فواید علمی زیادی است ، اما مسلمانان روزه را بخاطر اطاعت از الله تعالی می گیرند نه برای بهره وری از فواید آن . فواید علمی روزه از حکمتها و الطاف الله مهربان است که گویا مومنان را هم از بهره های اخروی عبادات سرشار می سازد و هم از بهره های دنیوی عبادات . از جمله مزایای روزه فواید روحی و اجتماعی آن است که بر روی سلامت انسان تاثیرگذار است . تحقیقات دانشمندان در زمانه های مختلف نشان داده است که روزه می تواند بعنوان یک ابزار درمانی بسیار مفیدی برای بیماری ها در کشورهای مختلف دنیا باشد آنچه که برای همه روشن است این است که روزه کمترین ابزار درمانی اش رهایی بخشیدن از سیگاری کشیدن و انواع دخانیات است.

روزه داری از نیازات ضروری انسان ها است ، درست مانند تغذیه ، تنفس ، فعالیت نمودن بدن ، خواب و استراحت . لذا چاره ای جز روزه گرفتن نیست تا جسم انسان سلامتی اش را حفظ نماید. بعضی ها در خیال این هستند که روزه برای انسان کسالت آور و خستگی آور است ولی این قضاوت به ظاهر قضیه است حقیقت این است که اگر انسان روزه نگیرد از بسیاری از فواید جبران نا پذیر آن محروم می شود، البته باید اضافه کرد به شرطی که افراط در روزه نشود و اگر بشود تبدیل به فرایند ساخت و تخریب می شود از این رو الله تعالی در سال فقط یک ماه را فرض گردانیده است نه بیشتر ، و در سنت نبوی هم به روزه داری فقط در برخی روزها تشویق شده است .

از جمله فواید روزه می توان به موارد زیر اشاره نمود :

_ روزه به جسم انسان راحتی و آسودگی می بخشد و او را از آلودگی های جسمی پاک سازی می کند.

_ روزه موجب هضم اجزای باقی مانده غذا در معده و اخراج آنها از جسم می شود که خود وسیله ایست برای دفع برخی بیماری ها.

_ جوانی را باز می گرداند و بافت بدن را تنظیم می نماید.

_ انرژی بدن را مطابق نیاز تقسیم می نماید.

_ روند هضمیت غذ را بهبود بخشیده و آن را تسهیل می نماید.

_ موجب تقویت حافظه شده و قدرت درک انسان را افزایش می دهد.

_ شادابی پوستی را باز یابی می کند و پوست را طراوت می بخشد.

_ به درمان بعضی ازبیماری کمک می کند .

_ موجب کاهش حجم سیستم گردش خون می شود.

_ چربی خون را کاهش می هد .

_ از بیماری نقرس پیشگیری و از گرفتگی رگ های قلب که به قلب آسیب می رسانند محافظت می کند.

_ برای مبتلایان به بیماری قند بسیار مفد است.

_ از اضافه شدن وزن تا حد زیادی پیشگیری می کند.

توصیه می شود مطالب زیر را حتما مطالعه بفرمایید:

شب قدر، فضایل، عبادات، دعاها، شب زنده داری برای زنان و مردان

زنی که در حیض است چگونه از فضایل عبادت شب قدر بهره مند شود؟

images

تبلیغات

بزودی

جستجو های اخبار روز

جدیدترین اخبار

داغ ترین اخبار